Ich sehe was, was du nicht siehst?!
Was sehen Sie hier? Die meisten werden sagen: “Ein weißes Blatt Papier.”Manche fügen vielleicht noch: “Auf einem Holzuntergrund.” hinzu. Die Antwort passt. Und das war auch ganz einfach. Was sehen Sie hier? Hier wird es spannend. Gehören Sie zu den Leuten, die antworten: “Einen schwarzen Punkt.”?Dann möchte ich – gerade und besonders heute und morgen…
Erste Fortschritte
Jeder muss seinen individuellen Weg finden. Das ist etwas, das ich mittlerweile auch gelernt habe. Es gibt viele verschiedene Wege. Und der selbe Weg ist für zwei unterschiedliche Menschen nicht unbedingt der richtige. Meine Theorie, die für mich auch funktioniert: Sport am späten Abend. Alle 2-3 Tage laufe ich jetzt abends auf dem Laufband. Erst…
Stop!
Schon länger gab´s keine Neuigkeiten mehr von der Oberfrankenbande. D.h. aber nicht, dass es bei uns nichts zu erzählen gäbe. Ganz im Gegenteil! Wir haben – wie alle – drei Wochen Homeschooling überstanden. Mit einem 5.-Klässler und einem 3.-Klässler und einer Vorschultochter, der enorm langweilig war, sobald ihre Brüder gearbeitet haben. Nicht so ganz einfach.…
Peinlich, peinlich
Wisst ihr, was peinlich ist? Also so richtig peinlich?? Wenn man nur schnell den Mietwagen zurückbringen möchte, schnell noch zur Tankstelle fährt, die 3 verbrauchten Liter für 4 Euro auffüllt, Richtung Kasse läuft und dann merkt, dass der Geldbeutel zu Hause liegt. Peinlich! Was tun?Mir sind natürlich mehrere Möglichkeiten durch den Kopf geschossen. Erstmal hab…
Abnehmen wie an der Börse
Ich habe mich gefreut, als ich mich diese Woche auf die Waage stellte und sie mir bescheinigte, 600 Gramm abgenommen zu haben. Nicht so dolle, oder? Au contraire! Rechnen wir mal hoch: 600 Gramm pro Woche bedeuten im Monat mal eben 2,5 Kilo. Auf diese Weise kann man im Jahr theoretisch 30 kg abnehmen. Und…
Angst – und nu??
Ich schwitze.Ich zittere.Ich bekomme ne Gänsehaut.Ich laufe rot an.Oder werde kalkweiß.Ich stottere. Angst ist ätzend. Machen wir uns nichts vor. Niemand von uns hat gern Angst. Obwohl es eine völlig normale und gute Reaktion ist. Ja klar – bei nem Horrorfilm gruseln wir uns ganz gern mal. Und in einer Achterbahn erleben wir kontrollierte Angst,…
Einfacher leben
Ja, das klingt doch gut und einfach umsetzbar. Ist es aber nicht. Und ich beziehe mich jetzt nicht auf körperliches Gewicht, sondern seelisches. Unser Junior hat vor Kurzem gelernt, den Zauberwürfel zu lösen. Er hat ihn in einem Laden stehen sehen und wollte ihn unbedingt haben. Dann hat er geflucht und gemeckert, weil er es…
Die Krux mit guten Vorsätzen
Da startet man die Woche nur mit den besten Vorsätzen: – gesünder wird gegessen– weniger wird genascht– mehr wird sich bewegt Und dann ist man schon am Montag Abend so erschlagen müde, dass man im Stehen einschläft. So setzt sich das ganz schlecht um, sag ich euch! Da wird schnell ein Fertiggericht gekauft, weil man…
Ein echtes Waagnis
500 kg ist zwar etwas übertrieben – aber ich bin zu schwer. Daniel hat ja schon geschrieben, dass er selbst etwas daran ändern möchte und ich zieh mit. Gemeinsam geht´s eh einfacher. Gewicht ist schon so lang ich denken kann ein Thema. Es geht rauf und runter, hin und her und immer ist es verbunden…
Es geht los
Die gute Nachricht: Die Waage sagte mir heute morgen, dass ich 300 Gramm abgenommen hätte seit der letzten mutigen Messung. Die schlechte Nachricht ist das Gewicht selbst, der Absolutwert. Der Wert beträgt nämlich stolze 122,5 Kilo. Aber nachdem meine liebe Frau ja im letzen Beitrag die eigentlichen Gründe zur Erstellung dieses Blogs dekuvriert hat, ist…